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Taekwondo | Les techniques de blocage

Ale maki Blocage circulaire extérieur, niveau bas ventre, avec le côté externe de l'avant-bras (côté cubitus)	Montong maki Blocage circulaire intérieur niveau plexus, côté jambe avant, avec le côté externe de l'avant-bras (côté cubitus)	Montong an maki Blocage circulaire intérieur niveau plexus, côté jambe arrière
Eulgoul maki Blocage ascendant niveau haut, avec le côté externe de l'avant-bras (côté cubitus)	Montong bakkat maki Blocage vers l’extérieur, avec le tranchant externe de l’avant-bras (coté cubitus et jambe avant)	An montong bakkat maki Blocage vers l’extérieur, avec le tranchant externe de l’avant-bras (coté cubitus et jambe arrière)
Bakkat palmok montong maki Blocage vers l’extérieur, avec le tranchant interne de l’avant-bras (coté radius)	An bakkat palmok montong maki Blocage vers l’extérieur, avec le tranchant interne de l’avant-bras (coté radius et jambe arrière)	An palmok montong bakkat yop maki Blocage de profil, avec le tranchant externe de l’avant-bras (coté cubitus)
Bakkat palmok montong yop maki Blocage de profil, avec le tranchant interne de l'avant-bras (coté radius)	Keudeuro montong bakkat maki Blocage avec le tranchant externe de l’avant-bras (coté cubitus) , l’autre bras ramené en rotection au plexus (paume vers le haut)	Keudeuro ale maki Blocage avec le tranchant externe de l’avant-bras (coté cubitus) niveau bas, l’autre bras ramené en protection au plexus (paume vers le haut)
Han sonnal ale maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (coté cubitus) niveau bas, l'autre bras plié à la ceinture	Han sonnal ale yop maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (coté cubitus) de profil, l'autre bras plié à la ceinture	Han sonnal montong maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (coté cubitus) buste à 45° niveau moyen, l'autre bras plié à la ceinture
Han sonnal montong an maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (coté cubitus et jambe arrière) buste à 45° niveau moyen, l'autre bras plié à la ceinture	Han sonnal montong yop maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (coté cubitus) de profil, niveau moyen, l'autre bras plié à la ceinture	Sonnal montong maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (niveau cubitus) buste à 45°, l'autre bras en protection au plexus
Sonnal montong yop maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (niveau cubitus) de profil, l'autre bras en protection au plexus (position joutchoum seugui)	Sonnal ale maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (niveau cubitus) buste à 45° niveau bas, l'autre bras en protection au plexus	Batangson ale maki Blocage descendant (écrasant) avec la paume de la main, niveau bas ventre
Batangson montong maki Blocage vers l’intérieur (horizontal) avec la paume de la main, niveau plexus	Batangson montong an maki Blocage vers l’intérieur (horizontal) avec la paume de la main, niveau moyen, côté jambe arrière	Batangson montong nelyeu maki Blocage descendant (écrasant) avec la paume de la main, niveau moyen
Sonnal deung montong maki Blocage vers l'extérieur avec le trachant de main (niveau radius, paume face à l'épaule) buste à 45° niveau bas, l'autre bras en protection au plexus	Ale hetcheu maki Blocage double de dégagement (en ciseau) , niveau bas ventre	Montong hetcheu maki Blocage double de dégagement, niveau moyen, tranchant externe des avant-bras (coté cubitus) vers l'extérieur
Montong palmok hetcheu maki Blocage double de dégagement niveau moyen, tranchant interne des avant-bras (coté radius) vers l'extérieur	Sonnal ale hetcheu maki Blocage double de dégagement (croisé) , mains ouvertes (coté cubitus) niveau bas ventre	Sonnal montong hetcheu maki Blocage double de dégagement (ciseau) , mains ouvertes niveau moyen, tranchant externe des avant-bras (coté cubitus) vers l'extérieur
Sonnal deung montong hetcheu maki Blocage double de dégagement (croisé) , mains ouvertes niveau moyen, tranchant interne des avant-bras (coté radius) vers l'extérieur	Eut keuro ale maki Blocage niveau bas avec le tranchant externe de l'avant bras (coté cubitus) , l'autre bas se positionne sur le tanchant interne en renfort	Eut keuro eulgoul maki Blocage ascendant renforcé, niveau haut avec le tranchant externe de l'avant bras (coté cubitus) , l'autre bas se positionne sur le tanchat interne en renfort
Sonnal eut keuro ale maki Blocage niveau bas avec le tranchant externe de l'avant bras (coté cubitus) , l'autre bas se positionne sur le tanchant interne en renfort, main ouverte	Kawi maki Double blocage simultané de face (en ciseau) , vers l’extérieur avec le tranchant des avants bras, niveau moyen (coté radius ) et niveau bas (coté cubitus)	Owé santeul maki Double blocage simultané de profil, vers l'extérieur, avec le tranchant des avants bras niveau haut (coté radius ) et niveau bas (coté cubitus)
Han sonnal biteurô eulgoul maki Blocage circulaire, niveau haut avec le tranchant de la main (hypoténar), côté jambe arrière, dans un mouvement de torsion du buste	Keudeuro batangson montong an maki Blocage niveau moyen vers l’intérieur avec la paume de la main, l’autre bras en soutien sous le coude, au niveau plexus	Keumgan maki Blocage double simultané de profil, ale maki & eulgoul maki
Keumkan montong maki Blocages double simultanés, eulgoul maki & an palmok montong yop (ou bakkat) maki	Sonnal deung maki Double blocage haut, un vers l’intérieur (paume face au sol) , l’autre vers l’extérieur (paume face à l'épaule) , dans un mouvement de torsion	Hetcheu santeul maki Double blocage simultanés, niveau haut avec le tranchant externe des avants bras (coté radius) , vers l'extérieur
Keudeuro eulgoul yop maki Blocage de profil niveau haut, poings fermés, avec le tranchant interne de l'avant bras, l'autre bras positionné horizontalement en renfort au niveau du plexus (8 ème mvt Pyonwonn)	Hwang sô maki Blocage double simultané en eulgoul maki (1 er mvt Sipjin)	Son badak keudeuro montong bakkat maki Blocage niveau moyen, main ouverte de profil, un bras bloc avec la paume face à l'épaule, l'autre bras dans un mouvement d'écrasement (batangson montong nelyeu maki) se place horizontalement devant le plexus
Sonnal keumgan maki Blocages double simultané en ale maki & eulgoul maki, mains ouvertes	Pyojeuk ale maki Blocage de dégagement d'une saisie de poignet, en frappant le poignet saisie (poing fermé) vers la paume de l'autre bras	Sonnal owé santeul maki Double blocage simultané de profil main ouverte, vers l'extérieur, avec le tranchant des avants bras niveau haut (coté radius ) et niveau bas (coté cubitus)
Meongyé pegui Blocage de dégagement d'un ceinturage au corps par l'arrière, les bras pliés croisés devant le plexus, coude contre le corps, mains ouvertes, exécuter un arc de cercle de la ceinture vers l'épaule	Keuro oligi Blocage ascendant avec le tranchant intérieur (coté radius) niveau moyen, bras de blocage horizontal, l'autre bras ramené à la ceinture

Photos tirées du site web www.webtkd.com
Dessins tirés du site web www.taekwondo-meylan.com

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© Yong Dong, 2012
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